そばの実 1kg×4個 蕎麦の実 ソバの実 そばのみ スーパーフード むき実 剥き実 抜き実 ヌキ実 丸抜き 無添加 100% 無着色 無香料 遺伝子組み換えでない お試し 業務用 大容量 お得 送料無料 ルチン ポリフェノール ビタミンB群 食物繊維 グルテンフリー 低GI食品 栄養 健康

蕎麦の実（そばのみ）について 蕎麦（そば）は、タデ科の植物でソバの実は種子にあたります。

殻付きソバの殻を取り除いたものを剥き実（むき実）、抜き実（ヌキ実）、丸抜きと呼びます。

栄養価の高いスーパーフードとして知られるほかポリフェノールの一種であるルチン、ビタミンB群、食物繊維が含まれ、美容、健康、ダイエットを心がける方々から人気を集めています。

実をそのまま調理することが多く、そばごはん、スープジャー、お粥、雑炊、薬膳料理、炒飯などのレシピにも多様されています。

商品について 本品は、高品質のそばの実の殻（非遺伝子組み換え）を取り除き、一度蒸してから再度乾燥させたものです。

無添加100%。

無着色、無香料で製品にしました。

白米と一緒に炊飯するそばの実ご飯（ごはん）、軽く茹でてスープ、おかゆ、ぞうすい、サラダ、チャーハンの具材などにおためしください。

焼き菓子の生地に加えてヘルシークッキーにもお使いいただけます。

グルテンフリー食材、低GI食品として注目されています。

菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）にも。

マクロビ、マクロビオティックにもおすすめです。

当社でも売れ筋ランキングに入ります。

大容量で業務用にも使えるお得な本品をお試しください。

保存に便利なチャック付き袋入りです。

使い方 白米に加えて炊飯して、おいしいそばの実ごはんに。

水、お湯に一時間ほど浸け、沸騰するまで茹でると柔らかくなります。

そばの実ご飯、スープ、おかゆ、サラダなどにお使いください。

妊娠中、授乳中の方やお子様、幼児、こどもも安心してお召し上がりいただけます。

内容量 1kg×4個（約200日分。

一日に20gを使用した場合） 原材料 そばの実（殻除去済み｜中国産）遺伝子組み換えでない 添加物 なし（香料や保存料を使用していません） 栄養成分（100g中） 熱量364kcal、たんぱく質9．6g、脂質2．5g、炭水化物73．7g、食物繊維14．2g、食塩相当量0g GI値 58 名称 そばの実（蒸し乾燥） メーカー 株式会社自然健康社 For vegan | For vegetarian This product is made from 100% soba. Vegan and vegetarian can eat this. 広告文責 健康生活研究所 0742-24-8380 区分 食品 賞味期限 1年 生産：日本 そばの実1kg×4個（送料別）はこちら そばの実1kg×5個（送料別）はこちら そばの実1kg×5個（送料無料）はこちら高品質のそばの実の殻（非遺伝子組み換え）を取り除き、一度蒸してから再度乾燥させたものです。

白米と一緒に炊飯するそばの実ご飯（ごはん）、軽く茹でてスープ、おかゆ、ぞうすい、サラダ、チャーハンの具材などにお使いください。

グルテンフリー食材、低GI食品として注目されています。

保存に便利なチャック付き袋入り。

人気のそばの実をご賞味ください。

  ■ そばの実1kg×4個 蕎麦の実（そばのみ）について 蕎麦（そば）は、タデ科の植物でソバの実は種子にあたります。

殻付きソバの殻を取り除いたものを剥き実（むき実）、抜き実（ヌキ実）、丸抜きと呼びます。

栄養価の高いスーパーフードとして知られるほかポリフェノールの一種であるルチン、ビタミンB群、食物繊維が含まれ、美容、健康、ダイエットを心がける方々から人気を集めています。

実をそのまま調理することが多く、そばごはん、スープジャー、お粥、雑炊、薬膳料理、炒飯などのレシピにも多様されています。

商品説明 本品は、高品質のそばの実の殻（非遺伝子組み換え）を取り除き、一度蒸してから再度乾燥させたものです。

無添加100%。

無着色、無香料で製品にしました。

白米と一緒に炊飯するそばの実ご飯（ごはん）、軽く茹でてスープ、おかゆ、ぞうすい、サラダ、チャーハンの具材などにおためしください。

焼き菓子の生地に加えてヘルシークッキーにもお使いいただけます。

グルテンフリー食材、低GI食品として注目されています。

菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）にも。

マクロビ、マクロビオティックにもおすすめです。

当社でも売れ筋ランキングに入ります。

大容量で業務用にも使えるお得な本品をお試しください。

保存に便利なチャック付き袋入りです。

使用方法 白米に加えて炊飯して、おいしいそばの実ごはんに。

水、お湯に一時間ほど浸け、沸騰するまで茹でると柔らかくなります。

そばの実ご飯、スープ、おかゆ、サラダなどにお使いください。

妊娠中、授乳中の方やお子様、幼児、こどもも安心してお召し上がりいただけます。

原材料名 そばの実（殻除去済み｜中国産）遺伝子組み換えでない 添加物 なし（香料や保存料を使用していません） 内容量 1kg×4個（約200日分。

一日に20gを使用した場合） 栄養成分（100g中） 熱量364kcal、たんぱく質9．6g、脂質2．5g、炭水化物73．7g、食物繊維14．2g、食塩相当量0g GI値 58 保存方法 高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。

名称 そばの実（蒸し乾燥） 賞味期限 1年 分類 食品 そばの実1kg×4個（送料別）はこちら そばの実1kg×5個（送料別）はこちら そばの実1kg×5個（送料無料）はこちら   ■ そばの実の説明 高品質のそばの実を使用 本品には、そばの実の一大産地である中国産ものを使用しています。

また日本国内で蒸し乾燥加工を行うことで、短時間で茹であがる使い勝手の良いそばの実となります。

そばの実は栄養価の高いスーパーフードとしても注目されており、ポリフェノールのルチンやビタミンB群を豊富に含みます。

お客様に満足いただけるよう商品開発に努めました。

  ■ そばの実の使い方 1．水に浸ける 茹でる前に1時間ほど水に漬けます。

これだけでも柔らかくなるため、サラダの具材としてお使いの場合は、このまま使うことができます。

  2．水ごと鍋に移して火にかける 漬けておいた水ごと鍋に移して火にかけます。

水が少ない場合は注ぎ足してください。

  3．沸騰したら、取り出す 沸騰したらすぐに取り出し、水気を切ってできあがりです。

一度蒸してあるため、短時間で柔らかくなります。

  4．そばの実ごはんに 茹でたそばの実をご飯に混ぜるだけで、そばの実ごはんができます。

また茹でずに、本品を白米と一緒に炊飯しても、おいしいそばの実ごはんができます。

  5．スープ、雑炊、サラダの具材に 茹でたそばの実はそのままスープやサラダの具材としてお使いいただけます。

栄養をたっぷり含んだそばの実を日頃の食生活に取り入れてみてください。